危機管理システムに関する質問
日本の韓半島有事に備え危機管理システムでは、朝鮮半島が有事の際、
日本の韓半島有事に備え危機管理システムでは、朝鮮半島が有事の際、日本に10万人の難民が押し寄せ、それを受け入れるそうですが、 政府は、過去を学んでないのでしょうか??? http://www.chosunonline.com/article/20080922000027
実家の母は、2000年購入、Win2000搭載ノートPCを使用しています。毎日1度はメール….
実家の母は、2000年購入、Win2000搭載ノートPCを使用しています。毎日1度はメールチェックをしますが、それ以外は殆どインターネットにつなぐことはなく、現在『まるごと10時間』コースで余るくらいの使用頻度です。(頻度が低いので、あえてブロードバンド化していません)購入から4年たちますが、ウィルス対策ソフトも入れず、またWinUpdateもしたことがありません。これではいけないとは思うのですが、いかんせんダイアルアップ接続なので、今からこれらの対策をしようにも時間とお金(接続料金)のことなどを考えると、どうしていいのかわかりません。最近の危機管理システムは、ナローバンドユーザーには非常に不利だと感じます。上記のような環境・状態ですが、最新の対策を講じるために必要・適切な手段をアドバイス下さい。
減量後の体重の認識
減量後の体重の認識今まで色々なダイエットをしてきました。ジムに行きダイエットは成功するのですがリバウンドしてしまい以前の体重より増えてしまったので、今年3月から食事制限などして 身長163.8cm 体重59㌔→46㌔までになり、この体重を減ったり増えたりしますがもうかれこれ4ヶ月はキープしています。今現在、食事は平日はなるべくお野菜などの摂取し、炭水化物などはあまりたべません。お菓子は食べたりしていますが。休日は、朝昼たべないですが、好きなものを食べています。よく痩せた体重をこのぐらいの期間キープしないと身体がこの体重と認識しないといいますが、どれくらい経てば認識してくれるのでしょうか? もう、平日など炭水化物などとっても大丈夫でしょうか? 本音は、もう少し痩せたいのですが、無理があるかなとストップしています。
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2010年7月4日 | コメントは受け付けていません。 |
カテゴリー:危機管理